2012/4/14 21:432012年4月10日下午,心瑜珈在咖啡廳看報紙,看見當天晚上在台北小巨蛋有場萬人靜坐活動,本來心念一動,想去參加,後來考量,次日還有工作,就作罷.2012年4月11日,華航018台北飛往東京的班機上,旅客陸續登機時,心瑜珈突然看見古儒吉大師出現,我對大師說了聲[NAMASTE],便指引大師到他座位上,大師沒有坐在我服務的這一區.心瑜珈很興..
文章標籤 : 瑜珈心情 2012/4/14 21:43 文章標籤 : 瑜珈心情 
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2011/10/29 00:49今晚心瑜珈的好友約我到衛武營藝文中心,觀賞[表演工作坊]的經典好戲[寶島一村],好友說這戲從2008年開始演出,至今演出超過一百場,從台灣各縣市出發,走向新加坡,上海,北京,南京,廣州,深圳,東莞,杭州,成都,洛杉磯,舊金山,澳門,觀眾人次近20萬人,魅力横掃全球華人世界,是華語劇場罕見的紀錄.她之前想買票還買不到.所以約我看這..
文章標籤 : 心情點滴 2011/10/9 00:11練習潔淨法[Kriyas]的目的:
1清潔體內的管道包括視力,呼吸,消化等通道,並恢復它們的功能.遲緩因而消除.
2為較進階的瑜珈練習技巧做好準備,例如呼吸法練習
3培養內在的覺察力
4減低體內通道的過敏反應可能性[例如鼻子過敏]
5建立耐力與自制能力
6潔淨神經系統以讓能..
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