2009/6/19 15:39

分享我個人的美白經驗
1.出門要注重防曬
美白首重防曬,盡量少在陽光強烈時外出,即使在室內也會有紫外線,所以要擦係數較低的防曬產品
出門要注重防曬撐洋傘(買有uv防晒的陽傘)、穿長袖、擦防曬乳液、戴有帽沿的帽子
2.平時多喝牛奶薏仁
薏仁是大家都知道的美白聖品,我每天都喝一杯薏仁牛奶,效果超乎想像的好
3.慎選市售美白產品,每白不是一天兩天就能見效的持之以恆非常重要
4.DIY的中藥美白面膜
用白芷粉(去中藥店就可以買到)和綠豆粉,一比一的比例加水混合在一起,不但可以去角質,又有美白的功效
5.喝開水多吃蔬果可以美白
蘋果、西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子、檸檬、芒果等夏季水果,都含有豐富的維生素C,在新鮮時多吃,可達到美白的功效。
 

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文章標籤 : 美白
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獸皇2012/2/15  19:48 發表
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皮老闆2012/1/9  05:27 發表
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๑Pýnarஃ2009/6/19  18:03 發表
我太懶了..沒在作美白耶..都給它曬到烏漆漆..很夏天
反正等到冬天..自然就會白一點
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